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累趴ㄌ~~連帶手套都很沒力~~
這種出遊人數比較剛好~~
鬼上身的過彎~害我在山區沿路被海放~~
好久沒跟出去長跑ㄌ~~[對他們來說這叫小跑]
當天遠征300多公里~真是累趴我ㄌ~
離我上次跟長跑有半年ㄌ~
其實~沿路真的都在騎車~~[這就是我不喜歡當天跑遠途的原因~]
ㄧ天跑下來~ 我都累趴ㄌ~
尤其是~山路的路況不好時~ 我會騎到恍神~
害我回來九點多就跑去睡覺ㄌ~~~
今天起來全身痠痛~~~
PS:年紀大了~不適合這種激烈運動~~
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